Acabamos de comenzar junio, el mes del Orgullo LGTB+. Y queríamos comenzarlo hablando de un colectivo muchas veces olvidado dentro del propio movimiento LGTB+, las personas mayores. Las personas mayores LGTB+ sufren una doble invisibilización en general, y en concreto respecto a su sexualidad: primero por ser mayores y segundo por pertenecer al colectivo LGTB+.
Seguro que alguna vez has escuchado eso de que la bisexualidad es una etapa, que las personas bisexuales están indecisas, que son unas viciosas o incluso que la bisexualidad no existe. Hay muchos mitos y prejuicios alrededor de esta orientación sexual y desde Afines Sexología pensamos que resulta necesario visibilizar de forma realista y positiva esta orientación del deseo como una más. Por ello, en nuestro artículo de esta semana os hablamos de la bisexualidad en primera persona.
El 31 de marzo se celebra el Día de la Visibilidad Transexual a nivel internacional. En España, también se celebra el día 15 de marzo con motivo del aniversario de la aprobación de la Ley de Identidad de Género. Hoy desde Afines Sexología, hablamos de transexualidad intentando aclarar conceptos y deconstruir algunos mitos.
En el post de hoy vamos a hablar de cuatro componentes de las relaciones sobre los que sería interesante reflexionar, independientemente de si nuestras relaciones son monógamas o no monógamas. Partimos de la base de que cualquier relación que nos haga felices es completamente válida, siempre que esta sea consensuada y sana. Algunas de las ideas que tratamos en este artículo están extraídas del libro Designer Relationships. A guide to happy monogamy, positive polyamory, and optimistic open relationships. Los autores proponen cuatro elementos de la monogamia que sería interesante repensar: el componente sexual, el emocional, el social y el práctico. En este post, los analizamos a partir de algunas cuestiones que nos encontramos en consulta y en nuestros talleres.
Seguro que has oído alguna vez la palabra asertividad y acerca de la importancia de la comunicación. Pero… ¿también lo hacemos en la cama? ¿Sabes qué es la asertividad sexual y por qué es tan importante? Hoy hablamos de ello.
El día 1 de diciembre se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra el SIDA. El SIDA ha venido siendo un síndrome muy estigmatizado desde los años 80, asociado por aquel entonces a hombres homosexuales y usuarios de drogas por vía intravenosa. Los primeros casos que se detectaron fueron en Nueva York y California, recibiendo en 1982 el nombre de Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida.
Muchas veces se escucha hablar de forma indiferente de VIH y SIDA, pero no son la misma cosa…
Esta semana se celebra la Semana de la Visibilidad Asexual, una orientación sexual bastante desconocida y sobre la que existen muchos mitos. Con esta entrada vamos a intentar aportar algo de información al respecto y desmitificar algunas cuestiones. Y para ello, contamos con la colaboración de Irati Agirrezabalaga, mujer asexual miembro de la asociación LGTB+ Iguales e Iguales Usal de Salamanca, a quien agradecemos enormemente su testimonio y el tiempo que nos ha prestado para esta entrevista.
Pero empecemos por la definición. Según ACEs Asexual Community España, la asexualidad es una orientación sexual definida por la falta de atracción sexual hacia otras personas. Pero esto no tiene por qué significar que la persona no sienta deseo o excitación sexual, aunque esta no suela estar dirigida hacia otras personas. Tampoco quiere decir que las personas asexuales no se masturben; y hay personas asexuales que tienen relaciones sexuales. La asexualidad se entiende como un espectro en el que una persona puede no sentir ninguna atracción sexual hacia otras personas o sentirla en contadas ocasiones o de forma leve. Esta parte del espectro se conoce como gris-asexualidad. Un ejemplo de atracción específica sería la demisexualidad, en la cual se siente atracción solo por personas con las que previamente existe un lazo emocional.
¿Qué es la erotofilia?
La erotofilia, en términos generales, se refiere a las actitudes positivas hacia la sexualidad y la erótica. Se considera una dimensión de la personalidad que expresa la predisposición que tenemos a responder a estímulos eróticos a lo largo de un continuo de emociones positivas o negativas, donde el extremo de las actitudes positivas hacia la sexualidad sería la erotofilia y el extremo contrario serían las actitudes negativas y de rechazo o erotofobia. Así, las personas erotofílicas responderán con emociones agradables en lo relativo a la sexualidad, mientras que las personas erotofóbicas reaccionarán con un mayor desagrado.
¿Por qué es importante la Educación Sexual?
En primer lugar, la Educación Sexual nos puede ayudar a conocernos mejor a nosotros mismos, a saber cómo somos, quiénes somos, qué cosas nos gustan y cuáles no, a través de la información, el pensamiento crítico y la reflexión. Éste será un paso importante a la hora de aceptarnos tal y como somos, con nuestras características particulares, entendiendo que cada persona tiene las suyas. Y el hecho de conocer y aceptar nuestra sexualidad será la base para expresarnos, comunicarnos con otras personas, con nosotros mismos y tener relaciones satisfactorias, no solo en el terreno de la erótica, sino también en el de los afectos.
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